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Tensegrità / Carlos Castaneda ; traduzione di Alessandra De Vizzi
Milano : Rizzoli, [1997]
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Libri Moderni
Bologna : Cappelli, 1979
Comefare
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Ginnastica sempre / Carla Strauss
Milano : Garzanti, 1979
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Libri Moderni
Milano : Garzanti, 1976
Garzanti e il coni per lo sport ; 7
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Yoga per tutti / Philippe De Meric
Milano : A. Vallardi, 1981
Le piccole guide
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Padova : Meb, 1984
Manuali pratici sport e salute ; 13
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Abstract: ginnastiche isotoniche isometriche ed aerobiche specifiche per lo sci
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Milano : Rizzoli, 1979
I grandi manuali - I grandi manuali junior rizzoli - Rizzoli junior. I grandi manuali
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Pilates : intro : 8 settimane per una forma perfetta / [curatore tecnico Patricia Hernandez]
Milano : Cigra life, 2007
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Pilates : speciale gambe, addome, glutei / [curatore tecnico Deborah Rubino]
Milano : Cigra life, 2007
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Stretching: tono muscolare contro il dolore / di Alicia Collins
Roma : A. Curcio, stampa 1986
Sane & belle ; 10
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Gambe perfette in sei settimane / di Alicia Collins
Roma : A. Curcio, stampa 1985
Sane & belle ; 1
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Benessere e vitalità / Deborah Bull
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La ginnastica per i nostri bambini / Edstroem Lars
Torino,Meb, 1968
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Il mio libro di ginnastica pigra / Sunshine L.
MilanoSperling & Kupfer, 1984
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Camminare a piedi nudi : piacere, benessere e salute con il barefooting / Philippe Lahille
Vicenza : Il Punto d'Incontro, 2019
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Milano : Sperling & Kupfer, 2019
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Roma : Carocci, 2012
Quality paperbacks ; 390
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Abstract: Il metodo Pilates è una ginnastica posturale e riabilitativa sempre più praticata, anche per il semplice mantenimento della forma fisica, grazie alla sua straordinaria efficacia. Gli esercizi sviluppano la consapevolezza del movimento rafforzando tutti i muscoli, ma senza gonfiarli: il risultato è un corpo tonico e flessuoso. La grande versatilità del metodo ne rende possibile l'applicazione in molteplici campi tra cui danza, fisioterapia, training sportivo, fitness. Pubblicato nel 1945, questo è il testo in cui Pilates stesso ha spiegato i principi fondamentali del suo metodo e gli esercizi del Mat Work, il lavoro a corpo libero.
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Guida alla ginnastica per la donna d'oggi / Doring Ilse
Milano,Mondadori, 1973
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