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Dominare l'ansia per vivere meglio / Helen Kennerley
Vivere meglio
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Libri Moderni
Stop allo stress : guida pratica per gestire meglio tempo ed energia / Marcella Danon
Milano : Urra : Apogeo, 2012
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Stress, mobbing e dintorni : le insidie intangibili degli ambienti lavorativi / Roberto Vaccani
Milano : Etas, 2007
Organizzazione & risorse umane
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I segreti del sonno / Paul Martin
Roma : Carocci, °2004!
Quality paperbacks ; 133 - Quality paperbacks ; 133
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Mamma, non ti arrabbiare! / Jeannine Mik, Sandra Teml-Jetter ; traduzione di Alessandro Peroni
Milano : Vallardi, 2020
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Donne che hanno troppo da fare / Patricia Sprinkle ; traduzione di Teresa Franzosi
[Milano] : Frassinelli, [2008]
Saggistica
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Vincere lo stress in 21 giorni : ... e trasformarlo in energia positiva / Milena Screm
Milano : De Vecchi, [1987]
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Mai più stanche! / Jill Thomas
Milano : Red, 2011
Donna oggi ; 19
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Lo stress / Simona Cabib, Stefano Puglisi Allegra
Roma [etc.] : Laterza, 1995
Economica Laterza ; 49
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Milano : Tecniche nuove, 1999!
Le guide della salute ; 8
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Come essere felici / Raffaele Morelli
Milano : A. Mondadori, 2005
Oscar bestsellers ; 1529
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Ansia e stress : un aiuto dalla natura / Enrica Campanini
Milano : Tecniche Nuove, 2020
La salute in tasca ; 7
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Vivere senza stress / Jeff Davidzon
Milano : Tecniche Nuove, ©1998
I facilissimi
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Cesena ; Bologna : Caissa, 2019
Golf
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365 modi per vincere lo stess : come rilassarsi e trovare la calma perfetta / Adam Gordon
Firenze ; Milano : Demetra, 2020
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Abstract: La vita è talmente frenetica e ogni giorno ti mette così tanto alla prova che alla lunga consuma qualsiasi naturale ottimismo e anche la buona volontà. Tutti noi abbiamo bisogno di tirare il freno e allentare la tensione. A casa, sul lavoro, in amore... In questa raccolta troverai 365 idee e ispirazioni per alleggerire il tuo carico emotivo quotidiano, ritrovare la serenità e ristabilire la pace interiore. Con il suo ventaglio di proposte semplici da inserire nella routine quotidiana (dai più classici mantra per il rilassamento alla spinta verso comportamenti o atteggiamenti mentali per te inusuali, fino a veri propri programmi di esercizio fisico per scaricare la rabbia o la frustrazione), 365 modi per vincere lo stress ti aiuterà a conquistare quella calma interiore che adesso sembra irraggiungibile.
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Milano : Vallardi, [2011]
I quaderni d'esercizi
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Elogio della pigrizia : vivere lentamente per vivere meglio / Peter Axt, Michaela Axt-Gadermann
Milano : Tecniche nuove, [2003]
Nuovi equilibri
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Come vincere lo stress e cominciare a vivere / Dale Carnegie
I grandi tascabili ; 193
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