Trovati 15 documenti.
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Milano : A. Mondadori, 1977
Guide pratiche e manuali
Io mi muovo : 10 minuti per 30 giorni : esercizi e ricette per mantenersi in forma / Marco Bianchi
Milano : Mondadori, 2014
Abstract: Durante i mesi freddi, la tentazione di crollare in letargo sul divano, magari dopo una bella cena fritta&unta, è quasi irresistibile. Marco Bianchi ci aiuta a combatterla con successo (e a rimanere in forma) con due strumenti: nuovissime ricette belle&buone e i consigli di Dany, personal trainer guru delle HIIT, un'attività funzionale a forte impatto adatta a tutti. Per entrare a far parte della famiglia dei "guerrieri", basterà seguire la routine di trenta giorni che propone, da ripetere fino al ritorno della primavera...
Milano : Corriere della Sera, 2006
Fa parte di: I manuali del benessere
Fa parte di: I manuali del benessere
Fa parte di: I manuali del benessere
Fa parte di: I manuali del benessere
Psoas : il mio muscolo più importante / Jo Ann Staugaard-Jones
Cesena : Macro, 2019
Tecniche corporee
Tensegrità / Carlos Castaneda ; traduzione di Alessandra De Vizzi
Milano : Rizzoli, [1997]
Milano : RCS, [2006]
I manuali del benessere : Corriere della Sera
Guida al cardiofitness / Rocco Caloro
Cesena : Elika, 1998!
4. ed
[Milano] : BUR, 2004
BUR. Saggi
Discover your body / Marinella Aguiari, Rocco Rolli
Torino : S. Zamorani, 2002
Un corpo da scoprire / Marinella Aguiari, Rocco Rolli
Torino : S. Zamorani, 2000!
Correre per il benessere e l'efficienza fisica / Frank Shorter
Milano : Tecniche Nuove, [2006]
In forma con la boxe / Chrissie Gallagher-Mundy
Milano : Red, [2009]
Discipline ; 19
Milano : A. Mondadori, 1981
Arcobaleno