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Libri Moderni
Maratone : i percorsi più spettacolari del mondo / Urs Weber
Novara : White Star
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Libri Moderni
Il manuale completo della corsa / Roberto Albanesi
Milano : Tecniche Nuove, 2016
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CORRERE PER VIVERE MEGLIO : Dal principiante all'agonista / Roberto Albanesi
2. ed
Milano : Tecniche Nuove, c2001
Natura & Salute
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MANUALE DEL MARCIATORE / a cura di Vezio Melegari
Milano : Mondadori, 1977
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Milano : Red, 2009
I diari del fitness
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Milano : Sperling & Kupfer, 1995
Sportiva
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Nonsolocorsa / Giancarlo Saracco
S.n.e
(Orbassano : Litografia La Rocca, 2003)
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Correre per vivere meglio : dal principiante all'agonista / Roberto Albanesi
Milano : Tecniche nuove, 2004
Natura & salute
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La maratona / Gelindo Bordin, Massimo Lodi
Milano: Sperling & Kupfer, 1996
I campioni insegnano - I campioni insegnano
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Il piacere della corsa : manuale completo per tenersi in forma / Chiara Porciatti, Gianluca Paoli
[Colognala ai Colli] : Demetra, 2002
Piccole perle. Sport
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Footing e jogging : manuale completo / Stefano Arkel
Milano : G. De VCecchi, [1980]
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Milano : Mondadori, 2014
Strade blu. Non fiction
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Firenze ; Milano : Demetra, 2020
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Abstract: Gesto assolutamente naturale, camminare è un'attività fisica dai mille benefici: stimola e rafforza contemporaneamente la coordinazione, l'equilibrio e l'agilità; migliora la postura, la capacità respiratoria e la forza muscolare; aiuta a tenere sotto controllo il peso, favorisce il buonumore. E si può praticare tutto l'anno e a tutte le età, per contrastare i danni di una vita troppo sedentaria o per recuperare l'efficienza fisica dopo un evento traumatico oppure un parto... Scritto da un medico e da due kinesiologi, questo volume spiega come e perché camminare - che si tratti di una passeggiata urbana o sul tapis roulant come di un'escursione in montagna - per ottenere il maggior beneficio possibile in relazione alla propria condizione fisica; inoltre propone più di 140 esercizi da fare prima, durante e dopo le uscite.
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Da zero a runner : imparare a correre un passo dopo l'altro / Max Monteforte
Roma : Citta Nuova, 2022
Vivere bene insieme
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Correre : manuale pratico del podista / Robert J. Geline
Milano : Mursia, [1981]
Il bivio
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Milano : Oscar Mondadori, 2011
Oscar bestsellers ; 2157
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Milano : Mondadori, 2016
Comefare
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Libri Moderni
Milano : Mondadori, 2010
Ingrandimenti
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Corse leggendarie in tutto il mondo : 200 proposte per correre in 60 paesi nei 5 continenti
Torino : EDT, 2020
Lonely planet
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