Trovati 29 documenti.
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Massaggio e trattamenti manuali / Marisa Consolo, Maurizio Morelli
Milano : Red, 2009
Grandi manuali ; 22
Dimagrire con lo yoga : ritornare in forma dolcemente e per sempre / Maurizio Morelli
Milano : Red, 2009
Yoga per la schiena : per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso / Maurizio Morelli
Milano : Red, 2009
Casale Monferrato : Piemme, 1998
Asana : tutte le posizioni dell' Hatha Yoga / Maurizio Morelli
Milano : CDE, stampa 1984
Yoga della bellezza / Maurizio Morelli
Milano : Red, 2011
Discipline ; 28
Yoga per la schiena / Maurizio Morelli
Cornaredo : Red, 2020
Abstract: Questo libro integra un programma di esercizi per la salute della colonna vertebrale con un percorso di sensibilizzazione e consapevolezza corporea. Memorizzare i migliori consigli su come si sollevano i pesi, ci si muove o si sta seduti non basta infatti a metterli in pratica al momento opportuno. Affinando invece l'ascolto della colonna e facendo nostri i principi della postura e del movimento corretti sviluppati dallo yoga, anche senza pensarci compiremo sempre i gesti giusti e gradualmente modificheremo i comportamenti viziati all'origine di dolori e disturbi, riappropriandoci del nostro benessere. Gli esercizi proposti, articolati in brevi sequenze che favoriscono l'organizzazione della pratica, seguono il naturale adattamento del rachide dalla posizione distesa alla quadrupedia, attraverso un assestamento in svariate posture intermedie fino all'equilibrio statico e dinamico in posizione eretta e seduta. Integrano il libro alcuni video scaricabili attraverso i QR code presenti nelle pagine interne. Gli esercizi, eseguiti dal maestro Morelli, possono quindi essere comodamente seguiti anche sul nostro smartphone.
ASANA Tutte le posizioni dell'Hatha Yoga / MORELLI Maurizio
Milano: Mondadori, 1984
Yoga e menopausa : per vivere serenamente il cambiamento fisico e psicologico / Maurizio Morelli
Milano : Red, 2011
Corso di meditazione / Maurizio Morelli
Nuova ed
Milano : Red Edizioni, 2018
L'altra medicina ; 340
Il massaggio : tecniche e gesti semplici per sentirsi bene / Marisa Consolo, Maurizio Morelli
Milano : Red, 2009
Grande trattato di yoga / Maurizio Morelli
Milano : Red, c2008
Grandi manuali ; 15
Yoga per la schiena / Maurizio Morelli
Milano : Red, c2008
Le tecniche di respirazione yoga / Maurizio Morelli
Nuova ed
Cornaredo : red!, 2019
Asana : tutte le posizioni dell'hatha yoga / Maurizio Morelli
Milano : A. Mondadori, 1984
Comefare
Yogabimbi / Chiara Iacomuzio, Maurizio Morelli
Cornaredo : Red!, 2017