Abstract: L'autore ci offre in questo libro, attraverso una nutrita serie di suggerimenti e spunti di riflessione, l'opportunità di introdurre la pace e l'armonia nella nostra vita grazie al cibo. Il principio fondamentale è quello "dell'alimentazione consapevole", che dà spunto al lettore di scoprire come mangiare possa diventare una affascinante premessa alla ricerca del benessere.
Titolo e contributi: Cibo per il corpo, nutrimento per lo spirito : suggerimenti per ritrovare giorno per giorno l'equilibrio interiore attraverso un'alimentazione consapevole / Donald Altman
Pubblicazione: Milano : Armenia, 2006
Descrizione fisica: 377 p. ; 21 cm
ISBN: 9788834419083
Data:2006
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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